Es wird davon ausgegangen, dass Alkohol trinken, eine Tatsache, die nicht zu stark beeinflusst. Dies ist jedoch alles eine menschliche Tendenz zu den Extremen und die Unfähigkeit, den Missbrauch und den Genuss von Alkohol zu teilen.
In der Tat gibt es unter den Arten von Alkohol sowie unter den Produkten Favoriten und fremd in der Menge an Vorteilen, die zu unserem Körper führen können. Das Hauptgeheimnis hier ist, dass die Menge an Betrunkener, die Vorteile seiner Qualität nicht zu blockieren, nicht blockiert.
Und wenn Sie darauf abzielen, Vitamine zu bekommen, während Sie sich in einer Bar entspannen, ist es wert, zu wissen, welche Getränke Sie zuerst wählen müssen.
Tequila
Seltsamerweise ist dieser starke Alkohol führend in der Anzahl nützlicher Substanzen und Vorteile für die Gesundheit aller Arten von Alkohol. Darüber hinaus hat es weniger Kalorien als beispielsweise in Wodka, was für diejenigen, die sich darüber Sorgen machen, von Vorteil werden kann. Das Hauptgeheimnis ist jedoch, dass Tequila aus Agave besteht, die Zucker enthält, die den Glukosespiegel im Blut nicht erhöhen. Dies bedeutet, dass Sie beim Trinken und Erhöhen des Cholesterinspiegels keine starken Hungerangriffe spüren werden.
Rotwein
Der Ruf von Rotwein litt nicht zu viel von den Angriffen der Alkoholgegner. Dieses Getränk wird immer unter den ersteren bezeichnet, wenn wir über die Vorteile des Körpers sprechen. Es verliert jedoch ein wenig Tequila auf dem "schlechten" Zuckerebene, obwohl es viele andere Vorteile hat. Beispielsweise verbessern die in Rotwein aktiven Verbindungen (Polyphenole, Resveratrol und Quercetin) die Bedingungen des kardiovaskulären Systems.
Darüber hinaus haben Studien an der Universität von Massachusetts gezeigt, dass Rotwein dazu beiträgt, den Glukoseprozess zu verlangsamen, der in den Blutkreislauf eintritt, und dies nicht zulässt, dass Insulin abrupt zunimmt und unerwünschte Konsequenzen im Zusammenhang mit der Entwicklung von Diabetes verursacht.
Rum
Rum ist ein Getränk, das zwischen Schülern und psychischen Arbeitern und vergeblich nicht zu beliebt ist. Dieses Getränk erhöht aufgrund mehrerer Studien die kognitiven Fähigkeiten einer Person.
Darüber hinaus kann Rum im Moment für das Nervensystem einsetzen und Angstzustände reduzieren. Dies bedeutet nicht, dass Sie es als Beruhigungsmittel trinken müssen, aber es lohnt sich zu überlegen, wenn Sie in einem Zustand der Aufregung suchen, was zu trinken ist.
Whiskey
Ein Teil des Whiskys enthält so viele Antioxidantien wie ein Glas guten Rotweins. Daher können sie leicht durch Erkältungen behandelt werden oder die Vorbeugung dieser Art von Krankheit verhindern. Das Getränk enthält auch Allovasäure. Diese Substanz hilft, die im Körper veränderten Zellen zu zerstören, dh zur Bekämpfung der Entwicklung von Krebs.
Rose
Diese Art von Wein hat alle besten Eigenschaften in Bezug auf die Verhinderung von Krankheiten sowohl von Rot als auch von Weiß aufgenommen.
Die in diesem Getränk enthaltenen Polyphenole verhindern, dass Atherosklerose vorliegt. Und wie Sie wissen, ist es dieses Problem, das die Hauptursache für alle Herz -Kreislauf -Erkrankungen ist.
Sekt
Wenn Sie sich in letzter Zeit über die Qualität Ihres Gedächtnisses beschwert haben, könnte der Champagner zur Rettung kommen. Der Ton von Neuronen, die für diesen Teil der kognitiven Funktionen verantwortlich sind, nimmt signifikant zu.
Darüber hinaus kann Champagner die Hautgesundheit positiv beeinflussen. Es ist nicht so, dass es sich lohnt, es als Mittel gegen Falten zu nehmen, aber es ist immer schön zu wissen, dass Alkohol nicht nur ein Vergnügen ist, sondern auch der Nutzen mit der richtigen Auswahl und Dosierung.